Der Schwerpunkt der Kinderkurse soll auf Kreativität liegen, dem Erzielen einer guten Körperhaltung und Entwickeln eines Rhythmusgefühls. Auch ein wenig Singen soll dazugehören. Im Vordergrund steht die Freude an der Musik und Bewegung, Spaß und Fantasie! 

Der Schwerpunkt der Kinderkurse soll auf Kreativität liegen, dem Erzielen einer guten Körperhaltung und Entwickeln eines Rhythmusgefühls. Auch ein wenig Singen soll dazugehören. Im Vordergrund steht die Freude an der Musik und Bewegung, Spaß und Fantasie! 

In dieser Gruppe wird Alexandra mit den Kindern kleine Choreografien erlernen. Die Musikthemen werden mit den Kindern gemeinsam ausgewählt werden.

Nia ist eine ganzheitliche Bewegungsform, die in den 1980er Jahren von Debbie und Carlos Rosas in Portland, Oregon, entwickelt wurde. Sie kombiniert Elemente aus Tanz – wie Jazz- und Modern Dance – mit Kampfkunsttechniken aus Aikido und Tai Chi sowie Entspannungselementen aus Feldenkrais und Yoga.

Durch sanfte, aber kraftvolle Bewegungen fördert Nia die körperliche Fitness, Koordination und Kondition. Es löst Blockaden, lockert Verspannungen und stärkt die Achtsamkeit für den eigenen Körper. Nia verbindet Bewegung mit Emotionen, schafft Balance und bringt Lebensfreude. Es kräftigt, fokussiert und macht einfach glücklich.